In diesem Kurs lernst Du :

• Atemtechniken um ruhiger und entspannter ins Wasser zu gehen
• Den Tauchgang mithilfe der Atmung ruhiger zu genießen und dabei weniger Luft zu verbrauchen
• Einen Achtsamen Umgang mit Dir und Deinem Tauchpartner zu pflegen
• Kopfkino und Panik zu verhindern
• Mithilfe der Atmung besser zu tarieren

Dieser Kurs ist sowohl für Beginner, als auch fortgeschrittene Taucher und Tauchlehrer interessant.

• begrenzte Teilnehmerzahl

• Yoga- oder Isomatte